Книга рецептов
Запеченные яблоки с семенами
2025-09-27 18:52
Правильное питание
Ингредиенты
Яблоко - 4 шт.
Курага - 100 г
Грецкий орех - 100 г
Смесь семян Superfood mix с клюквой и яблоком
- 1 стакан
Мед - 2 ст.л.
Корица - 0,5 ч.л.
Способ приготовления
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
Шаг 2
Вырежьте сердцевину яблок и положите их в форму для запекания.
Шаг 3
В миске смешайте смесь семян, мед, корицу, курагу и грецкий орех (предварительно измельченные). Заполните яблоки этой смесью.
Шаг 4
Запекайте в духовке 25-30 минут, пока яблоки не станут мягкими. Подавайте горячими как десерт или перекус.
Приятного аппетита!