Ингредиенты
- Йогурт - 1 стакан
- Овсяные хлопья - 2 ст.л.
- Смесь семян Superfood mix с семенами чиа - 1 стакан
- Мед - 1 ч.л.
- Свежие ягоды - по вкусу
Способ приготовления
Шаг 1
В миску выложите йогурт.
Шаг 2
Выложите семена на йогурт, добавьте мед и свежие ягоды.
Шаг 3
Подавайте сразу же, можно украсить дополнительной порцией семян сверху.
Приятного аппетита!