Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
Шаг 2
Вырежьте сердцевину яблок и положите их в форму для запекания.
Шаг 3
В миске смешайте смесь семян, мед, корицу, курагу и грецкий орех (предварительно измельченные). Заполните яблоки этой смесью.
Шаг 4
Запекайте в духовке 25-30 минут, пока яблоки не станут мягкими. Подавайте горячими как десерт или перекус.
Приятного аппетита!
